သူကိုယ့္ကိုခ်စ္တယ္၊ သူကိုယ့္ကိုမခ်စ္ဘူး။ အျမဲဒီလိုမ်ိဳးေတြ ေဝခြဲမရေအာင္ ခံစားရဘူးလား?

တခါတေလမွာေတာ့ အဲ့တာေတြက အံ့ၾသစရာေကာင္းေနပါလိမ့္မယ္၊ တခါတေလေတာ့ နားမလည္ႏိုင္ေအာင္ ျဖစ္ေနမယ္။ အဲ့လိုပံုစံမ်ိဳးေတြ သူ႔အေပၚမွာခံစားေနရလား? တခါတရံမွာ သူနဲ႔ပတ္သက္ရင္ အရာအားလံုးကခ်စ္ဖို႔ေကာင္းေနေပမယ့္ တခါတေလက်ေတာ့လဲ သူ႔အနားက ထြက္ေျပးခ်င္စိတ္ေတြေပါက္လာတယ္ဟုတ္?

ခ်စ္သူႏွစ္ဦးအတြက္ ေပ်ာ္စရာ၊ စိတ္လႈပ္ရွားစရာ၊ ရယ္ေမာစရာ ေလးေတြ အမ်ားၾကီးရွိေပမယ့္ စိတ္ကေတာက္ကစျဖစ္တာေတြက အဲ့ေပ်ာ္ရႊင္စရာေတြကို ပ်က္စီးေစႏိုင္တယ္ေနာ္။ လူႏွစ္ဦးရဲ႕ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို အဓြန္႔ရွည္တည္တ့ံေစခ်င္ရင္ ဒီအခ်က္ (၅) ခ်က္ကို ေရွာင္လိုက္ပါေနာ္။

၀၁. ဘာမွားေနလဲ ရွာၾကည့္ပါ..

ခ်စ္သူႏွစ္ဦးၾကားမွာ ဘာေတြမွားေနလဲဆိုတာ ရွာၾကည့္ဖူးလား? ကိုယ့္ခ်စ္သူဘာျဖစ္ေနလဲ? ကိုယ္တို႔ရဲ႕ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ ဘာျဖစ္ေနလဲ? ကိုယ္ကိုတုိင္ေရာ ဘာေတြျဖစ္ေနလဲ? ဆိုတာမ်ိဳးေတြကို ေပါ့။ စိတ္လိုက္မာန္ပါ ဆံုးၿဖတ္တာဟာ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို အဓိကဖ်က္စီးမဲ့ လူသတ္သမားပါပဲ။ တေယာက္နဲ႔တေယာက္အထင္လြဲေနျခင္းက ပိုျပီးေဝးကြာသြားေစပါတယ္။

အဲ့လိုမ်ိဳးမေတြးပဲနဲ႔ ေျပာင္းျပန္ျပန္ေတြးၾကည့္ပါ။ “ငါမရေသးတဲ့ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြက ဘာေတြလဲ” “ငါမသိေသးတဲ့ သူ႔ဆီကေကာင္းတဲ့အခ်က္ ေတြကဘာေတြလဲ” “ငါကိုယ္တိုင္မွာေရာ ငါမသိလိုက္တဲဲ႔ေကာင္းတဲ့ အခ်က္ေတြရွိလား” ဆိုတာမ်ိဳးျပန္စဥ္းစားပါ။

ျပီးေတာ့ ခ်စ္သူႏွစ္ဦးၾကားမွာ ေက်းဇူးတင္စရာေတြ ဂရုစိုက္တာေတြက အထင္အျမင္လြဲျခင္းကို ဘယ္လိုေျဖေဖ်ာက္ေပးႏိုင္မလဲ ဆိုတာမ်ိဳး ကိုယ့္ကိုကို ျပန္ေမးပါ။     

 

၀၂. ၾကားစကားေတြကို နားေယာင္တဲ့အခါ..

တခါတေလမွာ ၾကားစကားေတြကို နားေယာင္မိတတ္ပါတယ္။ သူတို႔ေျပာတာေတြကို အမွားေတြလဲရွိသလို အမွန္ေတြလဲရွိမယ္ အဲ့တာေတြကုိနားေယာင္ျပီးေတာ့ သူတို႔ေျပာတဲ့အတိုင္းလုပ္လိုက္မိတတ္ပါတယ္။

အဲ့လိုလုပ္မိျပီဆိုရင္ေတာ့ တျခားသူရဲ႕ relationship ကိုလိုက္တုေနသလိုျဖစ္ေနျပီးေတာ့ ပ်က္စီးဖို႔ အထင္အျမင္လြဲဖို႔ ဦးတည္ေနပါျပီ။ ကိုယ့္အတြက္၊ ကိုယ့္ relationships အတြက္ပဲကိုယ္စဥ္းစားပါ။

 

၀.၃ Relationship မွာကို္ယ့္ရဲ႕စိတ္ေရာ ကိုယ္ေရာတခုလံုးကိုႏွစ္ထားတဲ့အခါ…

ကိုယ့္ Relationship မွာ သူမ်ားအတြက္ပဲ အရာအားလံုးလုပ္ေပးေနရတာလဲလို႔ ဘယ္ႏွစ္ခါစဥ္းစားၾကည့္ဖူးလဲ? ကိုယ္ေပ်ာ္ရႊင္ရဖို႔မလုပ္ေတာ့ဘူး၊ ကိုယ္သြားခ်င္တဲ့ေနရာေတြကို သြားခ်င္တဲ့သူေတြနဲ႔မသြားေတာ့ဘူး၊ ကိုယ့္ဘဝကအားလံုးသူ႔အတြက္ပဲျဖစ္လာခဲ့တယ္၊ သူ႔အတြက္ ကို္ယ့္ကိုကို လ်စ္လ်ဴရႈထားလိုက္တယ္။

အဲ့တာဘယ္ေတာ့မွအလုပ္မျဖစ္ပါဘူး။ ကိုယ္က ကိုယ့္ Relationship မွာအေရးပါတဲ့ဇာတ္ေကာင္ပါ။ ကိုယ့္အခန္းက႑ကို Relationship ကေနထုတ္လိုက္ရင္ ဘာအဓိပၸာယ္ရွိေတာ့မလဲ? အဲ့အတြက္ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာလဲလုပ္ပါ။ တစ္ဖက္မွာလဲ ကိုယ္ခ်စ္ရသူနဲ႔ ကိုယ့္ကိုတန္ဖိုးထားတဲ့သူ၊ ကိုယ္က တန္ဖိုးထားရတဲ့သူေတြနဲ႔ ေနေပးပါ၊ အခ်ိန္ေပးပါ။ အဲ့ေတာ့မွ

အကယ္၍ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာေတြ၊ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္းေတြကို ဆက္သြယ္တာမ်ိဳး ျဖတ္လိုက္ရင္ေတာ့ ဒီေန႔ကစျပီး ျပန္လုပ္ပါ။ ၁ရက္ကို အနည္းဆံုး ၁နာရီေလာက္ ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္၊ ကိုယ့္စိတ္ကိုေပ်ာ္ေစမယ့့္ အရာကိုလုပ္ေပးပါ။

 

၀၄. အတိတ္က မွာ မွားခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းအရာကို ျပန္ၾကည့္ပါ…

မနက္ခင္းအိပ္ယာႏိုးတိုင္း မေန႔ညက သူဘာေတြမွားခဲ့လဲ စဥ္းစားဖူးလား? ကိုယ္သူတို႔ကို လုပ္ေစခ်င္တာကို သူတို႔ေမ့ေကာင္းေမ့ေနပါလိမ့္မယ္၊ သူတို႔စိတ္တို ျပီး ကိုယ့္ကို ေျပာမိေကာင္းေျပာမိခဲ့မိမယ္၊ မေန႔ညက ဒါမွမဟုတ္ အရင္ေန႔ေတြက ဘာေတြပဲ ျဖစ္ခဲ့လဲ၊ ေခါင္းထဲမွာအဲ့အေၾကာင္းေတြပဲ ေတြးမိေနတာေတြကို မေတြးပဲ ေခါင္းထဲကထုတ္ပစ္လိုက္ပါလား? ၾကိဳးစားၾကည့္ပါ။

အဲ့လိုေမ့လိုက္ျခင္းအားျဖင့္ အထင္အျမင္လြဲေနျခင္း၊ ေျဖရွင္းခ်က္ေတြ၊ မခံခ်င္စိတ္ေတြကို ေပ်ာက္ေစျပီး ေပ်ာ္ရြင္တဲ့ Relationship ကိုရမွာေပါ့။

အဲ့အေတြးေလးတခုကို ေန႔တုိင္းမွတ္မိေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ Relationship မေန႔ကနဲ႔ မတူ ေန႔တုိင္း တမူထူးျခားေနေတာ့မွာေပါ့။